Mitarbeiter-Wertschätzung: Erfolgreiche Strategien für ein besseres Arbeitsklima
Achtsamkeit

Mitarbeiter-Wertschätzung: Erfolgreiche Strategien für ein besseres Arbeitsklima

Mitarbeiter-Wertschätzung ist ein wichtiger Faktor für jedes Unternehmen, um erfolgreich zu sein und die Arbeitsatmosphäre zu fördern. Wertschätzung zeigt, dass Ihr Eure Mitarbeiter:innen und Kolle...

Achtsamkeitadventskalender selber machen

Adventskalender selber machen: Einfache Anleitung für kreative Ideen

Adventskalender sind eine beliebte Tradition, um die Tage bis Weihnachten zu zählen. Anstatt einen fertigen Adventskalender zu kaufen, könnt Ihr Euren eigenen Adventskalender selber machen.

Gesunde SchokoladeTheobromin: Wirkungen und Anwendungen im Alltag

Theobromin: Wirkungen und Anwendungen im Alltag

Was der kaffeeliebenden Person ihr Koffein ist, ist dem Chocoholic… sein Theobromin! Mit Theobromin enthält Schokolade einen Inhaltsstoff, der - ähnlich zu Koffein - aufmunternd wirkt.

AchtsamkeitInnere Ruhe finden: Effektive Strategien für mehr Gelassenheit

Innere Ruhe finden: Effektive Strategien für mehr Gelassenheit

Innere Ruhe ist ein Zustand der Gelassenheit, seelischen Balance und Ausgeglichenheit. Hier erfahrt Ihr, mit welchen Techniken Ihr den Zen-Zustand in Euren Alltag bringt!

schokowissengianduja-haselnusss

GIANDUJA: Alles Wissenswerte über die italienische Schokoladenspezialität

Gianduja ist eine köstliche Mischung aus Nüssen, Zucker und Schokolade, die ursprünglich aus dem Piemont in Italien stammt.

100% Schokoladekakao zeremonie

Cocoa Ceremony: A ritual for more self-care and connection

Cacao ceremonies are heart-opening rituals that enable a deep connection with yourself and others. Find out more here about how a cocoa ceremony works and what you need for it!